Pensei em contar uma pequena história sobre o fundador da Universidade Naropa, Chögyam Trungpa Rinpoche, e minha primeira entrevista individual com ele. Esta entrevista ocorreu durante um período em que minha vida estava completamente desmoronando, e eu fui lá porque queria falar sobre o fato de que eu estava me sentindo um fracasso e tão vulnerável.
Mas quando me sentei na frente dele, ele disse: "Como está sua meditação?"
Eu disse: "Bem".
E então começamos a conversar, uma conversa superficial, até que ele se levantou e disse: "Foi um prazer conhecê-la", e começou a me acompanhar até a porta. Em outras palavras, a entrevista havia terminado.
E então, naquele momento, percebendo que a entrevista havia terminado, eu simplesmente contei toda a minha história:
“Minha vida acabou.
Cheguei ao fundo do poço.
Não sei o que fazer.
Por favor, me ajude.”
E aqui está o conselho que Trungpa Rinpoche me deu. Ele disse: "Bem, é como entrar no oceano e uma onda grande vir e te derrubar. E você se encontra deitado no fundo com areia no nariz e na boca. E você está deitado lá, e tem uma escolha. Você pode ficar deitado lá ou se levantar e começar a caminhar em direção ao mar."
Então, basicamente, você se levanta, porque a escolha de "ficar deitado lá" equivale a morrer.
Metaforicamente, ficar deitado lá é o que muitos de nós escolhemos fazer nesse momento. Mas você pode escolher se levantar e começar a caminhar, e depois de um tempo outra onda grande vem e te derruba.
Você se encontra no fundo do oceano com areia no nariz e na boca, e novamente você tem a escolha de ficar deitado lá ou se levantar e começar a caminhar para frente.
"Então as ondas continuam vindo", disse ele. "E você continua cultivando sua coragem, bravura e senso de humor para se relacionar com essa situação das ondas, e você continua se levantando e seguindo em frente."
Este foi o conselho que ele me deu.
Trungpa então disse: "Depois de um tempo, começará a parecer que as ondas estão ficando cada vez menores. E elas não vão mais te derrubar."
Esse é um bom conselho de vida.
Não é que as ondas parem de vir; é que, porque você treina para manter a crueza da vulnerabilidade em seu coração, as ondas parecem estar ficando cada vez menores e não te derrubam mais.
Então, o que estou dizendo é: fracasse. Depois, fracasse novamente, e então talvez você comece a trabalhar com algumas das coisas que estou dizendo. E quando isso acontecer novamente, quando as coisas não derem certo, você fracassa melhor. Em outras palavras, você é capaz de trabalhar com o sentimento de fracasso em vez de empurrá-lo para debaixo do tapete, culpar outra pessoa, criar uma autoimagem negativa — todas essas estratégias fúteis.
"Fracassar melhor" significa que você começa a ter a capacidade de manter o que chamo de "a crueza da vulnerabilidade" em seu coração e vê-la como sua conexão com outros seres humanos e como parte de sua humanidade. Fracassar melhor significa que, quando essas coisas acontecem em sua vida, elas se tornam uma fonte de crescimento, uma fonte de progresso, uma fonte de "a partir desse lugar de crueza, você pode realmente se comunicar genuinamente com outras pessoas".
Suas melhores qualidades surgem desse lugar porque ele está desprotegido e você não está se protegendo. Fracassar melhor significa que o fracasso se torna um solo rico e fértil, em vez de apenas mais um tapa na cara. É por isso que, na história de Trungpa Rinpoche que compartilhei, as ondas que estão te derrubando começam a parecer menores e têm cada vez menos capacidade de te derrubar. E, na verdade, talvez seja a mesma onda, talvez seja até uma onda maior do que a que atingiu o ano passado, mas parece menor para você por causa da sua capacidade de nadar com ela ou surfar na onda.
E não é que o fracasso não dói. Quer dizer, você perde pessoas que ama. Acontecem todos os tipos de coisas que partem seu coração, mas você pode encarar o fracasso e a perda como parte da sua experiência humana e daquilo que o conecta com outras pessoas.
Fonte: https://www.lionsroar.com/
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